Begin 2005 ben ik een gediplomeer sportmasseur geworden.
Ik heb een opleiding gevolgd bij Opleiding Sportmassage Groningen
en ben als freelancer inzetbaar bij sportverenigingen en instellingen
(sauna's en sportscholen).
Aangezien Sportverzorging een module is in deze opleiding met
oa. de onderdelen Medic First Aid (sport EHBO), Functieonderzoek
en tapen en bandageren ben ik op vele terreinen inzetbaar.

Een mooie definitie van sportmassage is:
"Het toepassen van handgrepen op een ontbloot lichaamsdeel van een gezonde sporter, met als doel de lichamelijke conditie te verbeteren en/of eventuele nadelige gevolgen van zijn/haar sportbeoefening weg te nemen."

• Een diepe werking op onderliggende spieren en weefsels
• Maakt de spieren los
• Herstel na inspanning
• Hulp voor herstel bij blessures
• Stimuleert de genezende kracht in jezelf
  

  Sportmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen, die het directe
    gevolg zijn van een lichamelijke inspanning, terug te dringen.

  De afvalstoffen die vermoeidheidsverschijnselen, pijn of kramp veroorzaken worden uit
    de spieren gemasseerd.

  De stofwisseling wordt hierdoor positief beïnvloed. Hierdoor herstelt men sneller en
    kan men weer sneller een bepaalde prestatie leveren.